所谓“一白遮百丑”不论你的五官多么精致，只要肤色暗沉也无法唤起美丽生机。
所以白对女生来说真的是一生的课题，
有些美女觉得自己每天花这么久的时间保养，
却还是白不起来。
其实和生活的作息还有各方面都息息相关，皮肤暗黄的原因有哪些？
01 肌肤保水度不足
现在女孩们上班会经常面对电脑，而长期面对电脑屏幕会带来肌肤干燥。
当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，
面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱；
另外，电脑萤幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘在脸上沉积，
也是带来暗沉的疑凶。
02 黑色素过度生成
这个原因主要是MM们不注意防晒导致的。
疏于防晒的MM可以看看自己脸部的肤色是否比手臂、小腿的颜色还深，
如果是，就表示可能自己防晒功夫做太少，
让紫外线的照射刺激黑色素过度生成。而曝晒在紫外线之下，
容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，
导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。
所以无论什么时候要注意防晒，千万不要和自己的脸过不去！
03 老废角质堆积
长时间不去除角质会导致皮肤的新陈代谢变慢，
使皮肤的老废角质堆积在表面，造成肌肤触感粗糙，
也会让黑色素难以代谢。MM们一定不要偷懒，定期去角质。
04 作息不正常
作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、
降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。
对于女生来说，学会化妆确实很重要，但是还有更重要的一点就是护肤！无论多忙多懒，都不能忽略妆前护肤的重要性。
今天小渼来给大家介绍5个基础护肤小知识。
1.洗脸前一定要先把手洗干净
我们都知道吃饭前去洗手是因为手上有很多细菌，那么洗脸前呢？如果不洗手就去洗脸一样会把细菌残留在脸上，而且会直接接触到毛孔，所以痘痘、粉刺很容易生长，最后就会导致皮肤干燥，一直恶性循环下去。
2.洗脸后清洗干净脸上的残留物
残留物清洗不干净会堵住毛孔，进而渗入到皮下脂腺，影响新陈代谢，导致各种肌肤问题。我们洗脸的时候都会以揉出很多泡沫为准，然后再清洗。
就是因为泡沫量太多，所以从今天开始清洗的时候一定要比你现在清洗的时间再久一点，另外洗脸的时候尽量不要让头发接触到脸部。
3.不要用毛巾使劲地把脸擦干
毛巾本身不够柔软，如果你再施加一些力气去擦，很容易造成角质受损、毛孔粗大，所以黑头会比较明显；而且快速擦干会影响脸部水分的吸收，油脂分泌增加，导致皮肤干燥。
4.擦化妆水时不要拍打脸部
一般我们都会觉得用化妆水时，拍打几下肌肤会吸收得好，
其实并非如此。如果用力拍打会导致脆弱的毛细血管断裂，
造成脸部肌肤松弛、毛孔变大；另外最好不要用手直接拍打，
会很容易渗入看不见的杂质导致毛孔堵塞。
所以可以选择化妆棉，既卫生又方便。
5.敷面膜的时间一定不要太长
面膜是大家的最爱，也是最不能缺的一个步骤。
但是你要知道面膜并不是敷的越久效果就越好。
敷的时间如果超过建议时间会导致面膜倒吸肌肤水分。
所以敷面膜的时候一定要根据说明书严守使用时间。
掌握以上基础护肤的5个小知识，也许很多人都知道，但是大家有没有实践呢？
好了，今天的护肤常识小渼就分享到这里啦！
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